好书推荐：《轻松戒掉孩子的拖延症》

“10个孩子9个拖”，戒掉孩子拖延，到了该始的时候了！

《轻松戒掉孩子的拖延症》是一本有关解决孩子拖延习惯的书籍，作者是王敏。这本书主要旨在帮助孩子养成良好的时间管理和自律的习惯。

以下是一些简化的核心原则，以便孩子们能够理解和接受：

1. 设定目标：帮助孩子们明确他们要完成的任务和目标，这将激发他们的动力和决心。

2. 制定计划：教导孩子们如何制定自己的日程安排和计划，将任务分解成小部分，以避免被拖延。

3. 时间管理：教导孩子们如何正确管理时间，合理安排任务的优先级和时间分配。

4. 建立奖励机制：设定适当的奖励制度，以鼓励孩子们按时完成任务。

5. 强调自我约束：鼓励孩子们培养自我控制和自律的能力，以减少拖延的发生。

为了将这些原则付诸实践，你可以按照以下步骤清单来帮助孩子们养成良好的习惯：

1. 和孩子一起设定目标和制定计划，确保他们清楚地知道自己要做什么。

2. 帮助孩子们制定一个每日的时间表，包括学习时间、休息时间和娱乐时间。

3. 教导孩子们如何合理安排任务的优先级，让他们明确哪些任务是最重要的。

4. 设计一个奖励系统，当孩子们按时完成任务时，给予他们小小的奖励，以增加积极性。

5. 鼓励孩子们在遇到困难或挫折时保持积极态度，帮助他们建立坚韧的品质。

记住，培养良好的习惯需要时间和耐心。通过坚持这些原则和步骤清单，你将逐渐看到孩子们克服拖延习惯，变得更加自律和高效。

《轻松戒掉孩子的拖延症》是由王敏撰写的一本育儿指南。该书分为两个部分，旨在帮助父母理解孩子拖延的原因，并提供应对孩子常见拖延行为的对策。

第一部分着重介绍了理解孩子拖延的重要性。其中包括了拖延的定义以及孩子拖延的原因。书中还引用了孩子们的心声，描述了孩子们常常觉得父母不了解他们在想什么，也不知道他们想要什么，只知道不停地催促。

第二部分则针对常见的孩子拖延行为提出了战拖对策。这些行为包括缺少时间观念、注意力不集中、缺乏学习兴趣和来自父母的负面影响等。对策部分提供了具体的建议和方法，如培养时间观念、增强注意力、激发学习兴趣和改变父母的催促方式等。

整本书的目的是帮助父母了解孩子拖延的原因，并提供实用的对策来帮助孩子克服拖延习惯。书中包含了大量的案例和实操工具，以帮助父母更好地理解和应用所提供的方法。

总之，《轻松戒掉孩子的拖延症》是一本帮助父母应对孩子拖延行为的育儿指南，旨在通过理解和针对性的对策，帮助孩子克服拖延习惯，提升时间管理、目标感、专注力和执行力。